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コンサートに行って来ました〜( ´ ▽ ` )

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多分、なのですけれど、先月、精神的にも体力的にも、疲れ切った出来事があったので、旦那様なりに気を使ってくれて、私の好きな歌手のコンサートに連れてってくれました。

ワイアードカフェにも寄りました。

ワイアードカフェ、長谷川理恵さんの旦那さんが経営者だとか。
聖☆お兄さんでも、マーヤーさん行きつけの(か、どうか知らんが)、おしゃれカフェとして紹介されていたので、ぜひ一度寄って見たかったのですよね。

六時半開演のコンサートだったので、ランチには遅く、夕飯には早いという時間帯に着いてしまいましたが、ランチから居座りつづける女性客でいっぱい!!

その中で目を惹いたのが、おっさんさん3人組ww

オシャンティーなワイアードカフェで、老紳士が三人、おしゃべりに花を咲かせておりましたww可愛いなぁwwっていうか、勇気あるなぁww

軽く食事を取り、コンサート会場へ。

パスタにパンという超高カロリーメニュー… 太る!!( ;∀;) 今度からサラダにする!!
旦那さまが頼んだバニラソルトポテト(?)は、さつまいもでした。 『今日は良いじゃん』と言われ、ガッツリ食べる私…ww
そして、会場へ、てくてく歩いて行きます。
会場のお化粧室満員ww

会場付近も、早く来たファンで一杯。
思いっきり高齢者のファンと、20〜50代のファンも、非常に多い方なので、会場付近は、淑女と老紳士で一杯ですww

開場と同時に入場したので、時間が余るのなんのって。

しかし、開演間近になると、あんなに空席だらけだった会場も、一杯の人で埋まりました。二階席も物凄い。

その間に、アナウンスが!!

物販があるけど、コンサート後は閉まっているからね、早く買ってね!!というアナウンスでしたので、早速ホールを抜け出して、物販でDVDを一枚買いました。五千円。CDを買った方は、当日楽屋で書いたと言う、サインをもらえるという触れ込みでした。貰ってきましたよ、サイン!!


この方は、サインをよく書いてくれる方みたいで、コンサート終了後も、若干余っていましたね。(ていうか、物販は閉まっているんじゃなかったのか…。ちっきしょう)

買ったDVDの代金は、来月のお小遣いから、さっぴかれるので、Apple Pencilがますます遠のくww

でも、旦那様が「行っておいで」と言ってくれたので、めちゃうれしかったです。

コンサートも堪能。

流石歌手ですね…

しまむらへ行く(そして台湾へ)

若いころのタンクトップしかない私、ゆるゆるかぴっちりサイズしかありません。

旦那樣から、遂に「見苦しい」との指摘を受け、お小遣いをもらって買いに走りました。しまむらへと。

変な客ばかりのセール初日。


まずはセール品コーナーを彷徨きましたが、サイズが無い!!なので、大きいサイズのコーナーに移動したのですが、そこに太めの親子連れがあらわれた。

商品を乱雑に荒らして、適当なところへ置きまくって行く。
家族連れが去ってから、再度、商品を見ようとした私の眼の前には、所狭しと4Lの服が、ハンガーにもかけられず、めっちゃ散らかっている。
仕方ないから直してきましたよ。
お前らの家に、隕石でも堕ちればいい。

1おこ…。

あと、試着室から出たら、白塗り厚化粧の怖い顔をした、不機嫌そうなおばさんが一人。

あのね、今日はセール初日、混んでてあたりまえでしょう?
私だって試着する前には並びましたよ??
…と思いつつ、「すいませ〜ん」と謝罪すると、おばさん目をそらして沈黙。
早く退けとでも言うように。

ムカついたからドア開けっ放して放置してきた。

2おこ。

レジでは、なぜか私の時だけ3番まであるレジが、二つ閉まり、気付いたら、あの狭いレジスペースで清算している私の真横に、いつの間にか、見知らぬおばあちゃんが。

まだ私の精算が終わっておらず、スタッフさんが服をたたんでいるにもかかわらず、私の真横にカバンをずっしりと置き、財布を取り出し始めた。私との距離1センチ。キモい。

3おこ。

あれだね、あの辺スラムだね(って事は、我が家もスラムに隣接しているスラム地区なのだが、あそこまで変なお客達は、中々見ないぞ…??)。

近寄りたくねえわ。





7月集中豪雨の水害に遭われた方々の、1日も早い復興を、お祈りいたします。

おばあちゃんかかりつけの、先生が住んでいる地区が、街ごと水没したから、あまり他人事ではない…。行方不明者も、早く見つかればいいなぁ。


台湾は、こんな自然災害大国日本に、毎回多額の寄付を寄せてくれて、私はいつも、その心遣いに大感謝しています。台湾とは、ずっと仲良くしたいなぁ。

いつか台湾旅行にいこう。

ダイエット成功したら、海外旅行に行けることになっているので、台湾にいこう。
そして沢山お金を使って来よう。

台湾の方々、誠に有難うございます。

ビッキーちゃん買って来るぞ〜〜!!

念願の本が届いた

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やっと届きましたよ!!

注文からは速かったけど、注文までが長かったからのうww(値段に迷ってしまってww)

そして、果して読めるのか?と言う本です。




厚さにして3センチ級です。重いww
ハリー・ポッターの様だww

あっちはファンタジックで面白いけど、こっちはどうなんだか…。
果たして俺様に読む力があるだろうかww
無理そげww

だって、見開きカバーからして、高尚なことが書いてあるよう!!
アインシュタイン大先生の言葉から始まるけんな!!!

この門をくぐるものは、一切の希望を捨てよ!!みたいだww

でもまー、Jamesが当たりだって言っていたので、週末は、旦那さんの図書館通いに付いて行って、がっつり読書したいと思います!!!

教養は、人生を豊かにしてくれるけんのう…。

人体実験ダイエット・2

真面目にダイエットしていたのですが、レディースデー間近となり…。
食欲が、止まらない!!
腹痛も、目が覚める程の奴が来る!!
イタイィーーーー!!!

まあ、1〜2キロの増減をくよくよしていたって、ダイエットは成功しないと思いますので、適当にこのまま低カロリーの食事を続けて、頑張って行こうかと思います。

あ、そうそう。Jamesにココアがいいよとお勧めされ、ボケ防止のために飲んでおります。

無糖で。

美味い調整ココアを飲まずに、純ココアを溶かして飲む。
あのココアの苦味が美味い。
こういう感想を言えるようになったって事は、大人になったなぁ、私も。

ていうか、ババアになったんじゃがのう。

名実共に、叔母さんとなりましたしね。

妹には、絶対名前で呼ばせるっていいましたけど。

もーやだ。

私も、『子どもが欲しいなぁ〜』って、旦那様にそれとなく声を掛けたら、「…まずはダイエットじゃね?」と言われました。

やってやんよ!!
ダイエット成功させてやんよ!!

スクワットやってやんよ!!

膝がパキパキ言い、挙句の果てには、ふくらはぎが攣ったけどな!!!

至る所が、痛くてつらい。BBAですよ、BBA!!

普通の運動が出来るのも、若いうちだけだね!!( ;∀;)

ラクビの効果も、出て来たのか、お腹を壊すことも無くなりました。
ヨーグルトもたくさん食べております。

純ココアも飲んで、これでカロリーの高過ぎる、甘い菓子パンや、カップ麺さえ食べなければ、概ね順調です。

自分で人体実験する事にしたで!

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さて。暇なので、人体実験でもしましょうか。
今度はダイエット日記に突入です。
(お着物はどうした!!っていうか、お着物の為に痩せるんだけどネ!!)


これから私が、やろうとしている事。



・話題の腸活サプリを飲む(ラクビ。三か月分、一括購入)

・スクワットを、体力の限界までやる(1日1回。じゃないと死ぬ…)

・タンパク質を、積極的に摂取する。

・三食に、野菜を、積極的に取り入れる。

・油もの(脂質)の摂取を、極力、我慢する。

・ヨーグルト、糠漬け、海草の入った味噌汁や甘酒を、いっぱい飲んで食べる。

・これからコーヒーは、ブラックのみ。

・砂糖の摂取を極力、我慢する。

・食事は、20分以上かけて、ゆっくりと、30回以上、噛みながら食べる。

・早食いを、もう止める!!(これが一番重要!!)

・カフェイン摂取は極力控える。白湯(か、真水)を、飲む(2リットル程度に抑える)

おやつは普段からそれ程食べないからな。たまには良いってことで。
ララクラッシュを食べよう。あれはブドウ糖がはいっているからな。

これらを、めっちゃゆる〜く、やろうかと思います。




現在の体重



さあ、なんて勇敢なのでしょうか、私は!!
因みに身長は160センチ弱です。

今日から本気出す!!
多分。

重いとか言うなww
これでも乱高下する体重の中でも、痩せてるほうなんだ…。


これでも、少しずつ時間をかけて、減ったんです!!
落ち着いています。今の所。
(昨日暴飲暴食したから、この記事を書いたときよりも、0、3キロ増えていたけど、以前に比べたら、太りづらくなった…カナ??)

私のMAXは、70〜72キロくらいあったからなぁ…。

今でもうっかり食べ過ぎると、あっと言う間に70キロ台に戻ります。

しかも、長い間、脂肪を備蓄しています。
その期間が長ければ長いほど、痩せにくいそうです。

こんなに脂肪を溜め込み始めて、10年は経ているからな…。

(しかも、7年前までは62キロ台だったという、衝撃の事実。あれからずっと70キロ代やで…)

うまく行けばいいけどなぁ…ww


あぁー。二日酔いで頭がイタイ。
昨日飲み過ぎた…。

年をとるごとに、分解出来るアルコールの量が、減って来ています。
最近、毎回、飲む度に、二日酔いになっています。

お酒やめようかな…。

友人と祭(それと、ウォーサガと、点滴ジュース)

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祭りへ行って来ましたww

もうね、祭りの中心部から程近い我が家、午前中から近所が騒がしい。

子供らがキャッキャウフフと盛り上がっている。

そんな中、早朝6時から、エアコンの効いた部屋で、一人ウォーサガ。

レベルも40を越えて、やっと操作が分かってきました。

まず、溜まりまくっていた初級スパイ令を発動しまくる。
これだけでも大分、戦闘力があがりました。

それから、スパイって必要です。

スパイなんぞ不要!!と思っていた、序盤の自分に囁きたい。

スパイは、お金もついでに稼いで来てくれるんだよ、と…。
表示が一瞬で消えるので、わかりづらいのだが。

それから、沢山の戦艦の設計図の情報を持って来てくれるので、これだけでも、戦闘力が何故か上がった。

あと、パーツの強化ね。

+1〜と、強化して行けば、かなり攻撃力が上がる。

推薦されている戦闘力は、想定では、余裕で超えるはずなのに、何故、私の戦闘力は、こんなに低いんだ…( ;∀;)と、伸び悩む攻撃力に、苦戦しておりましたが、単に改造や昇格のやり方を知らないだけだった。ゲームを続けていて良かった。

あと、地道な技術ツリーの開発。
鉄の艦隊はすべてマックスで開発を終えました。今は、次のステージの、恐れなき海に突入しました。
やっと9隻で出陣できるよう!!( ;∀;)
(序盤は7隻。技術ツリーの開発が必要)嬉しい!!

それから、推薦されている攻撃力を越えました。やっと。


あと、名前が弱そうな連中や、有名な方々ほど、強く、攻撃的な件。


海上輸送で、カモられて破産するかと思った。雑兵を語るのはよしとくれ!!おまえ強いじゃん!!みたいな同じくらいのレベルの方。

操作がわからない、弱者にたかる、弱いものイジメじゃん!!やめとくれぇええええ!!( ;  ; )みたいなー。


だって、相手のレベルとか、戦闘力が分かるものね。あえて、自分より弱くてカモれる相手を狙っているわけですよ。お金を大分、巻き上げられましたwwトントンと言いますか、若干マイナスだったよ囧!!

あの時助けて下さった、同じ軍団の方々、有難うございました( ̄^ ̄)ゞ

その後に私も、レベル40にして、初めてアリーナ戦(競技)デビューしましたが、100くらいランキングを上げた辺りで、レベル50以上の、競技に全く興味のない相手が、すぐ上に居座っているよう!!( ;∀;)
これじゃあ、ランキングが彼(…

スクワット後の、体温の上がり方がパネエ

スクワット、まだ40回くらいしかできないわけですが、もうね熱い。

身体が熱い。

上半身はノースリーブに、麻のスカートで家中をウロウロしています(それでも汗はかかない…。不思議…( ;∀;)。

これでヨーグルトも摂取したら最強なんだなと思いますが。

腸活サプリ買っちゃったからなぁ、それを飲むか。とりあえず。
平子理沙さんが飲んでいる!!憧れ!!

スクワットも、一日100回出来るくらいを目標に、頑張ってみようかと思います。

ちょうど旦那様も、新たなステージに進もうとしています。
2年かけて。

私も2年以内に、元の体重に戻りたいと思います。

私の支持している痩身先生は、「ダイエットなんて、長くても、半年くらいで、チャチャっと一気にやっちゃうものです!!」と、言っているが、そこまで一気に痩せられるか、全く自信が無いですww

だって、こちとら10年越しのデブ、脂肪がこれでもかとついておりますww


まあ、適当に、緩〜くやります。

途中で飽きないといいけどなぁ…。

これが一番心配。



あと、裏ワザは、筋トレ後のプロテインを忘れないように、飲むくらいかなww
これでもかってくらいに、余っているからな、プロテインがww

ていうか、さっきまで存在すら忘れていたからなぁww

冷蔵庫から、お得用大袋を取り出して、缶の方に補充しました。
私が飲んでいるのは、ザバスのダイエット用プロテインです。

武道の習い事をやめた後は、一切飲んでいないからな…ww

筋肉を付けます、頑張って!!

毎日スクワットを欠かさず続けて、基礎代謝を上げるしか方法が無い。
あと、低カロリーの食事を、ゆっくり食べる事!!

今の痩身先生に出会って、ダイエットに対して、私がいかに情弱だったかを思い知らされました!!ww

そして、体重計に乗った写真を載せるか!!
それで、とりあえず三ヶ月様子をみるか。
撮り忘れるのが、私って奴なのですがww

二週間に一回掲載を目指して頑張るか。
それでも6回の掲載だからな、頑張りますか。
そして、この痩身先生のメソッドにしたがって痩せた暁には、リンクをさせていただこうと思います。
とりあえず今は、自分を実験台にするww